성인 개인 심리상담
나를 깊이 만나는 치유의 여정
현재 겪고 있는 증상뿐 아니라 그 밑에 있는 과거의 경험과 사고 패턴, 성격적 특성을 함께 살핍니다. 증상이 가라앉는 것을 넘어, 스스로 삶을 이끌어갈 힘을 기르는 것을 목표로 합니다.
이런 고민으로 찾아오십니다
- 우울
- 불안
- 공황
- 직장 스트레스
- 대인관계
- 자존감 저하
- 트라우마
함께 권해 드리는 심리검사
종합 심리검사 또는 MMPI · TCI · SCT 세트, 필요 시 PHQ-9 · GAD-7. 최종 조합은 첫 면담에서 지금의 고민에 맞게 정해 드립니다. 심리검사 자세히 보기 →
성인 개인 상담을 맡는 상담사
이름을 누르면 자격과 학력, 경력을 볼 수 있습니다.
마음 속 깊이 숨겨둔 감정이 피어날 수 있도록, 따뜻한 햇살을 비춰주는 상담사가 되겠습니다.
누구나 살아가며 감당하기 어려운 감정과 혼란의 순간이 생깁니다. 그때 편안한 소울메이트가 되어, 있는 그대로의 자신을 알아가는 여정에 함께하겠습니다.
나를 찾아가는 삶의 여정에 좋은 동행자가 되겠습니다.
자신과 삶에 대한 이해는 평안을 가져옵니다. 따뜻하고 깊은 공감으로 그 여정을 함께하겠습니다.
성인 개인 상담 후기
내담자분이 직접 써 주신 후기를 동의를 받아 옮겼습니다.
30년 넘게 몰랐던 나의 자아에 대해 깊게 탐구할 수 있었던 시간이었습니다. 내 성격이 왜, 어떤 일로 인해 형성되었는지, 트라우마는 무엇인지 등을 상담사님과 얘기하며 이해할 수 있었습니다. 앞으로 지금보다 더 건강하고 편안한 인생을 살 수 있게 도와주셔서 감사합니다.
상담을 받기 전에는 사람들 말에 너무 쉽게 흔들려서 많이 힘들었어요. 상담하면서 제 성격을 이해하게 되고, 제 마음을 조금 더 알게 되었습니다. 하고 싶은 말을 어떻게 표현해야 하는지 알려주신 것도 감사했어요. 이제는 예전보다 덜 긴장하고 말할 수 있게 되었습니다. 용기 낼 수 있게 도와주셔서 감사드립니다.
불안·초조함을 잘 다루지 못해서 소울메이트심리상담센터에 방문했습니다. 첫 방문 당시 수험 스트레스로 인해서 호흡이나 집중 등에 여러모로 어려움이 많았는데, 알려주신 호흡법과 마음 챙김을 통해 많이 편해질 수 있었습니다. 상담하며 배운 팁들로 실제 수험장에서 위안을 얻거나 부담감을 내려놓을 수 있었고, 이후 가족 얘기도 하면서 여러모로 많은 도움을 받았습니다. 저와 같이 장기적인 스트레스로 고생하시는 분들에게 상담받고 제3자의 시선으로 해결 방법을 모색하는 것이 큰 도움이 되리라 생각됩니다. 좋은 경험 감사합니다.